Jardins sur ordonnance

Saviez-vous qu’une certaine sauge ne demande qu’à être respirée pour conjurer une crise d’asthme ? Qu’une jardinière composée de valériane, de mélilot, de lavande, d’aspérule odorante et de quelques coquelicots vous aidera à retrouver le sommeil ? Qu’une potée de camomille, de mélisse et de millepertuis vous permettra d’apaiser vos migraines ? Si les vertus des plantes médicinales sont connues depuis le début de l’humanité, celles-ci ne sont bien souvent efficaces que lorsqu’on peut les utiliser fraîches et vivantes.

Renouant avec la tradition des jardins de « simples » du Moyen Âge, cet ouvrage propose de cultiver soi-même et simplement les plantes qui servent à entretenir sa santé ou celle de sa famille. À travers une sélection de 70 plantes médicinales aussi utiles que décoratives, vous apprendrez à vous familiariser avec leur emploi thérapeutique et choisirez celles qui seront le mieux adaptées à votre espace : pot sur un rebord de fenêtre, jardinière sur une terrasse en ville ou véritable carré de jardin .